良好的生活习惯——预防近视的辅助方法
1、孩子自身要有预防近视的观念,积极参加体育锻炼,增强体质,做到劳逸结合,远近兼顾。 2、自觉做眼保健操,消除眼肌部分疲劳。
3、养成良好的生活习惯,早睡早起,合理安排自己的学习时间。
4、养成良好的饮食习惯,不偏食,不挑食。
学生可多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人全内维生素A和蛋白质。
平时可多饮些茶,因为在简茶叶中含有茶多酚等活性物质,有吸收与拮抗放射性物质的作用,对人体造知功能以及遗传基因有一定的保护作用。林文正姿护眼笔 代理bjmp365
标准配置:
1、林文老师正姿护眼笔一支;
2、全自动铅笔头一个;
3、0.5mm强硬树脂铅芯一盒,大概20-25支铅笔芯
4、60mm圆珠笔4;
5、中性水笔芯4支;
6、CR927.3V电池2粒
如今孩子的近视情况是越来越严重了,也许是因为我们生活中的电子产品多了,也许是因为孩子们从小所需要承担的压力增大了,总之,为了预防孩子们的近视,无数的家长可以说是付出了非常艰辛的努力。林文老师防近视笔作为一个专业电子产品,将会充分的发挥出自己的作用。