预防衰老,从健康的生活习惯开始那么,怎么才能预防腿部的衰老?
王林君的答案是:纠正不良的生活习惯。
“年轻人需要及时纠正的危险因素包括吸烟、高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖和缺乏运动。落实到实际行动中,除了禁烟限酒、定期体检外,还得管住自己的嘴,迈动自己的腿。”
王林君说,管住自己的嘴就是要控制饮食,饮食要适量。生活越来越好后,人们大鱼大肉吃的多了,蔬菜水果摄入的少了,这样脂肪摄入量明显增加,任何好东西都要适量,要根据每天活动的量,保证达到每天的需求水平。
缺乏体育活动可以导致超重肥胖、高血压、高脂异常、血糖升高,增加了心血管病发生的风险,因此工作压力大的年轻人在控制饮食的时候要特别注意多运动。
生物频谱足浴桶的特色:
1、加热式发射体,温热足部,加热式设计对人体有保温功能。
2、桶内友康温度可达58℃以内进行足浴。
3、耗电量低,开机后可立即使用。
4、只要使用20分钟后脚底发热、发汗,甚至全身发热、发汗。
5、无需加入水,更简单方便使用。
6、温度强弱开关,可以依个人喜好调整桶内的温度。
7、可以选择坐姿或者卧姿来使用足浴桶。
8、外观材质,为高级天然木材制成,质感好。
9、具有独特的人性化外观形体设计。桶体内底部安放斜式锗石踏板,用天然优质木材制作,具有“新颖、耐用、舒适、高档”的特点。
使用注意事项
1. 检查线路和插座负荷及电压是否满足仪器的要求;
2. 该足浴桶的温控和时控应根据个人的具体情况及环境;选择合适的温度和时间;
3. 建议产品连续工作4个小时,停机1小时,这样可以有效地增加产品的使用寿命;
4. 使用产品时建议在脚踩板的上面铺块浴巾;
温馨提示
1. 请勿让无自我意识者、自己无法操作者、婴幼儿使用;
2. 感觉不舒服或身体和肌肤感觉异常时,请立即停止使用;
3. 如果长时间使用,请注意调整合适的温度,以免造成低温烫伤;
4. 勿坐或站在产品上;
5. 勿在浴室内或湿气重的地方使用及保管;
6. 勿在产品里加水或用水清洗;
7. 搬运产品时,请用双手搬运,以免造成产品滑落引起故障;
8. 绝对不能将头部放入产品内;
9. 请勿在棉被内使用,以免造成不必要的损失。
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