夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。那夏季除了食疗，还有什么更好的养生秘诀呢？沙疗就是比较好的选择，那么沙疗女性有什么好处呢
1，缓解痛经，调理月经，经期前后沙疗，能够使女性子宫回暖，排出子宫内多余淤血以及淡化血块。
2，改善子宫肌瘤，散化乳腺肿块。
3，调理产后体湿，子宫寒湿，产后做月子期间的一些不注意环节，会导致女性朋友体内湿气中，此时汗沙疗，能及时排出湿气。
4，淡化面部黄斑，遏制青春痘，暗疮，实践证明，沙疗可使面部肌肤毛孔打开，从而不堵塞，以此达到色斑淡化，痘痘暗疮消除的功效。
5，排毒清肠，调节睡眠。沙疗可使肠道蠕动加快，沙疗过程中大量饮用活性水，能够让堆积体内的宿便排毒，身轻且畅通。沙疗过后，身体出汗，能够快速的进入睡眠，且睡眠质量也因此提高。
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