生活中的我们就是一个打怪升级的过程，不仅要学会享受风雨过后的彩虹，更需要学会不断的面对风雨和挫折的挑战。现在出现在很多人面前的挑战，就是腰间盘突出，很多患者在面对腰突变得迷茫和无助，大多数都是因为很多人，先入为主的认为，腰间盘突出不可治愈，其实不然，无论什么样的困难都有解决的办法，最终的是不要自己放弃自己。
腰椎间盘突出症之所以易发生于腰部，是由于腰椎间盘的负重量及活动度较胸椎大，腰4～5及腰5～骶1之间，是全身应力的中点，负重及活动度更大，故最易发生腰椎间盘突出症。突向椎管内的髓核或纤维环裂片，若未压迫神经根而只有后纵韧带刺激时，症状以腰痛为主；如果突破后纵韧带压迫神经根时，则以腿痛为主。
腰椎间盘突出患者同时要注意的日常护理要点
1、睡硬板床睡硬板床，能够保持脊柱生理弯曲自如，从而减少椎间盘承受的压力，有助于腰椎间盘突出症的护理。
2、避免腰部用力，尽量不要弯腰腰椎间盘突出症患者应注意避免腰部用力，弯腰下蹲等动作都会加重病情，故平时提物时应该先蹲下，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
3、注意腰间保暖腰椎间盘突出症的一大诱因便是风寒湿邪侵袭，故患者应随时注意腰部的保暖，避免受寒受风。
4、适当运动生命在于运动，锻炼能够强肾养身，气血充盈，精力充沛，平时应加强腰背肌锻炼，增强腰椎稳定性，会使身体康复的更快；当然不可过量运动，要量力而行，否则容易诱发腰椎间盘突出症。
一般来说腰突不需要做手术，大多数都会选择保守疗法：
如果不想做手术可以选择中药外贴，“王九正黑膏药”，就是中药配方制成的膏药贴服在病症的部位，获得很多患者的认可，非常高，如果不想做手术想采取保守疗法的话，可选择这个健康又安全的保守治疗方法。
80%-90%的腰椎间盘突出症患者，都可以通过保守治疗得到治愈，或者让症状长期缓解，得到非常好的改善。更多骨骼疾病治疗可以关注wjz99975，咨询王九正咨询中心的医师！
