肩周炎是一种慢性的疾病，疼痛的部位是在患者的肩部的，而且这种疼痛是会逐渐的加重的，有的患者在晚上疼痛的会更加的厉害，疼痛有时候还会像患者的颈项还有上肢扩散的，肩关节活动会受到限制，得到疼痛达到某一种程度以后才会慢慢的缓解，主要表现在患者的肩关节囊还有周围的韧带肌腱跟滑囊的。
有肩周炎的患者最明显的症状就是肩关节受到限制，上举，旋转都不那么的顺利，患者的生常生活都会受到影响，严重的话患者的肘关节也会受到影响，在肩关节的周围还会有压痛的感觉，在早期的时候患者的三角等周围的肌肉会出现痉挛的现象的，如果没有等到缓解还会出现用性肌的萎缩的。
导致患者患上肩周炎的原因有很多的，不过大部分都是中老年人的身体机能变差，对那些体力承受的能力减少，还有就是患者长时间的过度劳累活动，坐姿，睡姿不良产生的，也有是因为患者的肩部受伤以后治疗不及时，有些患者如果有劲椎病或者身体部位发生病变，牵连肩部也是有可能让患者有肩周炎的。
那么肩周炎这样的慢性骨骼疾病该如何治疗效果才好呢？
(1)爬墙练习：用力尽量向上爬墙。每天争取多向上数一道砖缝，逐渐可锻炼抬高患肢，直至正常。
(2)划圈法：划圈动作应象太极拳一样，缓慢、深长，不能用暴力乱抡上肢，以免造成肩袖断裂。划圈分为竖圈、横圈两法。竖圈为前后方向竖着划圈，横圈为上下左右方向划圈，类似太极拳中的云手动作。每次可顺时针或逆时针方向各划15～20圈，也可根据自己的体质逐渐加量。每天练3～5次。
(3)拉轮练习：在墙或树上安一滑轮，并穿过一绳，两端各系一小木棍，上下拉动锻炼。
(4)梳头动作：双手交替由前额、头顶、枕后、耳后，向前、纵向绕头一圈，类似梳头动作，每次可15～20次，每天3～5次。
(5)屈肘甩手：背部靠墙站立或仰卧于床上，上臂贴身，屈肘，以肘部作为支点进行外旋活动。
治疗肩周炎不用怕选择膏药即可，对症的好膏药不仅仅是能够缓解疼痛更是能够治好疼痛的病症，如王九正黑膏药，王九正贴能给骨病除根，就是因为王九正贴能促进骨细胞生成，使骨骼的新陈代谢恢复正常，老化的骨骼就能重新焕发活力。 订购好膏药加QQ/号 .
