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维生素B2的补充方法
方法一：从食物中摄取维生素B2
可选择奶类及其制品，谷物类食物，动物内脏（肝、肾和心等），蛋黄，多种鱼类（特别是鳝鱼、鲫鱼等），菠菜、胡萝卜、香菇、紫菜、茄子、芹菜、番茄等蔬菜，橘子和柑橙等水果食用。
方法二：服用B族维生素补充剂，是最有效、最便捷的补充途径
纽崔莱B族维生素：B1、B2、B6、B12、烟碱酸、乏酸、叶酸、肌醇、双胺基安息香酸 等多种营养素，补充更全面。
纽崔莱B族的功效
改善睡眠，保护神经
B族中的维生素B1维护身体神经系统，它对神经组织和精神状态有良好的影响，因此补充维生素B族能够维持精神系统正常功能，安神、助眠。
抵抗疲劳降压力
多数男人经常熬夜应酬，工作压力大，生活不规律，很容易引起B族大量流失，因此男性朋友需要额外补充B族维生素。
由上到下全身呵护
