网红健益莱减肥饼干欢迎咨询我
健益莱膳食纤维减肥饼干一款轻松快食，7天极速瘦身，绝对安全的懒人专属减肥小饼干横空入市，秒杀所有减肥产品，深受广大减肥人士青睐。
健益莱膳食纤维饼干明星成分：
1. 大豆膳食纤维粉
2. 白芸豆
3. 茯苓
4. 郁李仁
5. 荷叶
6. 脱脂乳粉
7. 大豆分离蛋白
8. 大豆肽粉
9. 小麦粉，全麦粉
1. 抗性糊精
10. 植物油
11. 食品添加剂
如何选择适合自己的方案呢？吃多久能瘦
1. 如果你是比较胖想要快速瘦下来，那么就可以选择先吃一个星期的高速，然后再转为吃中速，当你收到比较理想的体重之后不要立马停下来，而要继续坚持吃3~6盒的低速再停下，给身体一个缓冲期。
2. 如果你是本身不怎么胖，只是想要再瘦一点塑身的话，可以先吃3~6盒中速然后再转低速去吃。
3. 如果实在记不住该什么时候吃的话，也可以就饭前半小时吃1~2片。
切记：一定要按照方法坚持去吃，且吃饼干期间多喝水，不要吃口味太重，比如太咸，太辣，太甜等会刺激味觉增强胃口的食物。如果说偶尔一两顿没能管住嘴，多吃了一些那一定要增加吃饼干的量。
