在生活中，承认自己的错误是一种勇气，更是一种人生境界，因为当我们能够大大方方的承认自己犯过的错误，那么久说明自己在开始接纳那个犯错的自己，也给了自己改正的机会，而愿意承认自己“有病”，也同样是这样一个道理。
很多人都会说自己是健康的，因为自己不感冒不发烧，身体倍棒，所以自己是没病的。但是身体是健康的，那么我们的心灵是否是健康的呢，心灵是不是存在问题呢？
其实我们每一个人都是存在着一些心理问题的，只是问题的多少轻重不同而已，完全没有心理问题的人是不存在的，因为当一个人完全不存在问题的时候就已经超脱正常人的范畴，上升到完人、圣人的境界了。强迫症、抑郁症这样的病是属于心理疾病，钟情妄想症、厌学逃课也是问题，在生活中和同事的关系不知道怎么处理，经常和女朋友吵架，对于自己的人生迷茫不知所措等等这些都是问题，都是“病”，都是我们身上存在的或多或少的问题。
很多人认为看心理咨询，或者找心理咨询师解决问题，是有“病”的人才应该去的，像焦虑症抑郁症这类的病症，或者甚至于精神分裂这样的人才应该开心理咨询。但其实这样的想法是非常错误的，在国外，心理咨询已经是成为成功人士的一项标准，基本每个有身份的人都会为自己配备一名心理咨询师，好随时的帮助自己解决问题。
心理咨询的治疗其实并不是像一般人误以为的只为有病的人看，虽然心理咨询确实是会治疗心理问题的来访者，但其实心理咨询遵从的过程是将神经症治疗成严重心理问题，将严重心理问题治成一般心理问题，将一般心理问题治成正常人，而正常人则朝着圣人的方向不断迈进。所以其实心理咨询是每个人都可以看得，并且每一个想要自己变得更好更完善的人都是应该去的。
我们每个人都是存在一些问题的，虽然可能问题不大也现在不影响你的生活，但积少成多还是会慢慢影响到自己的。而且自己和自己比觉得很好，但如果和比自己层次更高的人比的话，那自己满身都是问题。
