15岁的小莹，某县重点中学高一学生，从小都是品学兼优的好学生，班干部也是当了一年又一年，活泼，有灵气，甚得同学们的拥戴。刚进高中的时候，学习成绩还是很不错的，也能排在班级的前几名。但是，渐渐地，小莹发现自己的成绩不停地往下滑，很难再进入前列了，慢慢地在中等上游荡，并且自己的知识面和同学们相比差了很多，不管是回答老师的问题还是和同学们一起聊天的时候，经常出现答不上来或是插不上嘴的情况。这还不是最差的情况，最差的是在竞选班干部的时候，竟然出乎她的预料，落选了。这对她的打击可谓不小。随着时间的渐渐过去，周围原来比自己差的同学都很快地进步了，并且超过了自己。这让一向处于前列的小莹心理很不舒服，产生了强烈的威胁感，觉得自己被他人甩在了后面，自己越来越被人瞧不起，学习成绩自然是下降的更快了。加上老师的批评，家长的埋怨，还有同学们的冷落，让小莹产生了很强的自卑心理，觉得自己是不行的，曾经的成就感和辉煌感此时荡然无存。对学校也产生了恐惧，害怕进入学校，也害怕见到老师和同学。导致每天上学上的都很紧张，情绪也出现了混乱。
根据咨询师的诊断，小莹同学现在出现了因为学校环境适应不良导致的厌学症状。具体表现就是难以适应重点高中的学习竞争环境，以及原来的荣耀不再继续带来的强大失落感，产生了一定的焦虑、抑郁以及自卑，也引发了对学校，对学习，对同学的恐惧，想逃避这些现实，回到以前的生活。
为此，心理咨询师根据小莹的情况制订了一套完整的治疗方案，通过多种心理咨询技术和方法，帮助小莹克服她的“回归心理”，正确理性地认识了现实；更重要的是帮助小莹适应了现在的新环境，改变了想逃避现实的想法；增加了应对现实应对挑战的心理能量，调整对新环境的接纳。避免这种厌学症状的持续发展，不然会对小莹的学习，人际关系，乃至身体健康都会产生很严重的消极影响。
现在的小莹，已经摆脱了曾经的困扰，很好地适应高中的优中有优的生活模式，学习也在持续的回升，和同学在一起开心的时候也越来越多。
很多的学生在进入高一级学校学习的时候，都可能会遇到像小莹这种情况，看起来似乎是比较留恋过去的日子，其实一切都源于对新生活新变化的不适应造成的，所谓的留恋过去只不过是给自己找到一个回避现实的借口，只有帮助他们适应了现实的学习情形，才能更好的摆脱厌学症的困扰。
郑州德福心理咨询中心提醒：当孩子出现学习方面的问题或者人际方面的问题的时候，切莫仅仅用简单的批评和责备来敲打孩子，这样只会加重孩子问题的严重程度。一定要寻求专业的心理咨询师的帮助，让咨询师通过心理咨询的方法和技术打开孩子的心结，孩子自然就会摆脱厌学的困扰了。
