上海专业的马拉松活动搭建公司，上海大型体育赛事活动搭建公司，我公司在上海专业为客户举办体育赛事活动搭建，如马拉松活动搭建，田径比赛，篮球比赛，足球等大型体育项目，先后在松江，长兴岛，宝山，浦东等举办过多次马拉松活动搭建，同时收到了客户的认可。
马拉松比赛策划方案
活理念，更加关注人们身心的和谐与发展。通过举办马拉松活动，不仅能增加城市居民自豪感和凝聚力，而且还能增加城市居民对自身语言和行为的自律性，提高文明程度。
体育的发展有助于形成城市的特色，扩大城市的影响，成为展示城市形象的“活名片”。把体育融入文化、旅游、经济的发展之中，打造体育品牌。体育在无形中塑造了城市的品牌，提高了城市的地位与声望，扩大了文昌的知名度，对城市的发展产生巨大的推动作用。
促进经济文化发展，提高整体实力。体育是以经济为基础的社会活动，体育的发展可以带动众多产业的协同发展。
马拉松活动注意事项
1、赛前24小时内不能饮酒、食辛辣刺激食物、不能暴饮暴食。
2、赛前三天，保证良好睡眠。入眠时间不能过午夜零点，每天睡眠量在5-6小时或不能少于睡眠量。不要洗热水澡，如桑拿浴等。
3、赛前1-2小时进食，进食量占常量1/2，即半饱状态。以易消化、甜食为主。如果酱面包、清淡小咸菜等。
4、赛前0.5-1小时间，饮水ML，以补充在比赛中出汗丢失的水份。提倡饮用糖盐水或运动饮品。
5、赛前30分钟以内，做准备活动，以伸展运动为主，达到身体微热，心跳稍快为准。
公司名称：上海精觉文化传播有限公司
公司地址：上海市松江区九亭镇伴亭路15号
联系人 ：罗先生（客户经理）
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