美丽热线：（号） 舒老师 在线扣扣：
随着人们生活节奏的加快和工作压力的加大很多学生和成年人都容易形成了弯腰驼背的习惯，不仅让自己的形象气质受到非常大的影响，而且，很多人都会因此失去工作和朋友，好的形象让我们更加自信，武汉当代风尚专业个人驼背形体矫正训练，专业针对驼背，走路姿势，腿型不正等情况矫正，培养好的形体习惯，塑造挺拔身姿！
当代风尚专业的形体礼仪课程能够有效的改善形体问题，使得青少年对自己的形体有主动的认知和理解，从而达到自然挺拔的形体状态。并在课程中学习礼仪、仪态，包括正确的站姿、走姿、坐姿，鞠躬礼、握手礼、递接物品、餐桌礼等常用礼仪。
形体梳理对一个人的成长非常关键，不仅能改善孩子们的形体问题，更能改善其心理状态。” “一个含胸驼背和一个挺拔舒展的孩子的心理状态比起来，后者更容易自信、乐观、宽容、快乐。”
培训大纲
一、青少年气质形象塑造--蓬勃生气
1、形象管理——打造黄金第一印象
2、形象的构成元素——视觉55%，听觉38%，触觉+嗅觉7%
3、备受关注的视觉印象
二、形体训练雕塑线条，练出完美形体（
2、形象的构成元素——视觉55%，听觉38%，触觉+嗅觉7%
3、备受关注的视觉印象
三、形体训练雕塑线条，练出完美形体（包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等）
1、不良身体姿态形体纠正，摆脱驼背、塌肩、脊柱侧弯、罗圈腿、“Ｘ”型腿。
2、形体气质修炼：
端正坐姿
挺拔站姿
洒脱走姿 （纠正内外八字等）
四、仪容仪表礼仪——展示zui佳形象
1、个人仪容礼仪规范
2、不同场合着装规范与搭配原则
3、生活中正确服装穿着
五、表情礼仪-阳光表情
1、眼神与微笑的魅力
2、阳光心态培养——性格修炼
3、展示微笑——让微笑成为一种习惯
4、自信目光运用
六、日常交往礼仪 --与人交往有礼有节
1、孝顺与感恩礼仪（家庭关系处理礼仪）
2、接待与拜访礼仪
3、会面礼仪：称呼、介绍、打招呼
4、交谈礼仪--听和说
5、场合礼仪：课堂，师生交往，公共区域
七、社交场合礼仪--细节决定命运
1、中餐礼仪-位次，礼节，行为
2、西餐礼仪-生活中的淑女，绅士
培训班型
1、精品小班：寒暑假连续白班、周末班、平时时间皆可
2、一对一个性化辅导矫正不良身体姿势+身体姿态规范训练+形体气质训练+现代礼仪训练，培养具有良好形体气质和精神面貌、自信大方、举止优雅得体、掌握现代礼仪的优秀青少年！
