每个人都有情结，精神分析理论认为“情结”是儿子潜意识中想要取代父亲得到母亲的情感叫“恋母情结”或“俄狄浦斯情结”。后来又有了女儿对父亲的情感叫“恋父情结”。按照精神分析理论认为“情结”是人在童年的时候产生的，但我认为“情结”可以在人的一生中任何时候产生也包括童年时期。通常意义上我们说的“结”像是根绳子上打了个结。“情结”也是一样也像是一根长长的绳子上被打了结，这个“结”不解开或解不开，它始终在这里，始终会在这根绳子上。假如这根线上打了很多结，那么这根绳子就失去了它原有的作用，不能再用了。人的“情结”也是一样，人在情感上有很多结，这些结多了，淤结成疾，人就得病了。曾有很多这样的病人如抑郁症病人，强迫症病人等，他们在某些时候就是“情结”太多了或一个“情结”太大，承受不住在某个时候人就垮了。
我们的这些“情结”是怎么产生的呢？打个比方说，一个人失恋了，在想到自己的恋人离开自己于是产生很多情绪体验：痛不欲生，失落，孤影自怜，愤怒，害怕，抑郁，憎恨，妒忌等等。为了避免失恋带来的痛苦情绪体验，我们会过度回忆以往和恋人在一起时的美好时光，于是产生各种相对良好的情绪体验：愉悦感，幸福等等。当有一天失去的恋人又开始和我们联系了，突然觉得自己又燃起了希望，觉得爱情又失而复得，于是又产生很多情绪体验：兴喜若狂，焦虑，愉悦，疑惑，高兴等等……这些体验有时会很多很长很乱，有的还相互叠加相互矛盾，这些情绪纠缠在我们心里挥之不去，就像是一根绳子上被打了结。这个“情结”在心理不解开他始终就在那里。可以看到这些痛苦的情绪体验会使人产生“情结”，哪愉快的经历会使我们产生“情结”吗？会的，愉快的情绪体验也会使我们产生“情结”。再打个比方，一个孩子在充满爱的家庭里成长，这是愉快的情绪体验，但这种爱太多变成了“溺爱”。“溺爱”是什么？“溺爱”是弱水三千，是爱太多了。一个孩子在满是爱的环境里成长会是什么样呢？我们可以想像一下，一个不会游泳的孩子掉进水里会怎样？他最初会在水里扑腾，会挣扎，渐渐地没有力气了觉得对这种环境没有能力去掌控了，不扑腾也不再挣扎沉下去了。就像在“溺爱”中长大的孩子，父母爷爷奶奶把衣食住行一切都为他准备好，不让孩子到任何自己认为有危险的地方，用爱来保护控制着孩子。这种爱就像是水一样，它柔，深不见底，也无法摆脱，看似为孩子好，实际上是用“溺爱”的方式来控制孩子。再看孩子，孩子在这种充满“爱”的情绪体验的环境中成长形成的“情结”。孩子会失去在成长中应该去体会和得到的东西，失去了探索周围世界的能力。这就是孩子在这种环境中成长形成的“情结”，这种“结”比刚才说的失恋突如其来的“结”产生的时间更长更慢。
刚才举的是两个例子。曾经有很多强迫症，抑郁症等病人在咨询过程中我们就发现有很多这样的“情结”。人一生会遇到很多“结”，有的“结”并不复杂我们自己就可以解开，有的“结”缠绕太多我们自己无法解开，当“结”越缠越多，没有解开这根绳就不能用，人就病了。有了“结”并不可怕，面对它，解开它，还一个完整的自我。
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