美丽热线：（号） 舒老师 在线扣扣：
女性的形象气质提升都是需要学习和培养的，女性优雅的举止是我们魅力展示的zui好方式，来武汉当代风尚学习形体礼仪， 女性爱美、您知道如何才能称得上美吗？外表、内在、气质、都是美丽的因素！只有把这些都归与自身、自己才会变得更加的有魅力有气质，才能称得上是真正的美丽！徐东四季色彩魅力女性气质提升培训课程！专为爱美人士开设的培训班！全心全力打造爱美的你！
您想提升自己的个人魅力吗？您想提升自己的个人职业形象吗？您想成为职场上的优雅丽人吗？加入我们吧！让您的外在形象彰显个人魅力，提高个人的自身修养和素质，美化自身、美化生活，促进人们的社会交往，改善人际关系。让您拥有良好的礼仪风范，出众的形象风采，是我们自尊尊人之本，更是我们立足、立业之源。
形体、气质对我们来说是zui好的永不过时的装饰品！努力把我们的形体修整到zui健康、zui挺拔的状态，才是我们真正靓丽起来的根本！
每个女性都会有自己的难题，重点不在于答案，而在于在解决难题中提升自己的能力，逐步积累自己的魅力。魅力浅露于外，深藏于内，像一根根丝线巧妙编织在形象、举止、言谈之中，闪闪发光，经久不灭。
你若细想，举手投足、音容笑貌皆成学问.如何塑造个人形象，赛来西老师认为个人形象要从我们的仪容仪表开始，一个人内在的强大固然重要，但也要有外在的修饰才能快速直击人心。她用几张女性在不同场合使用不同发型的照片，为我们个体形象塑造需要因境而变。
课程大纲
1、形体训练雕塑线条，练出完美形体
（包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部、挺实的胸部等）
2、仪态训练
（1）站姿训练（纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等）
（2）坐姿、蹲姿训练
（3）走姿训练（纠正内外八字等）。
（4）表情训练（灵动的眼神、亲和力的微笑）。
3、雕琢雕塑优雅体态（美颈、舒肩、挺胸、妙手、细腰、胯活、腹美、翘臀、美腿）。
4、优雅上镜、服饰修身、仪态礼仪。
5、形体仪态教练培训的教学方法与操作技巧技能
优雅仪态，改变的不只是形体和气质，她改变的是你的生活习惯和态度，让一个女人成功的影响家族的三代人。
