前列腺疾病产生的原因比较复杂，不过如果能坚持做到以下四点，对于缓解病情以及预防疾病有一定的作用。
1、饮食应以清淡为佳，多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激之物。
2、戒酒，以减少前列腺充血的机会。
3．应该尽可能少骑自行车，因自行车座可压迫前列腺部位，加重病情。
4.切忌长时间憋尿，以免损害逼尿肌功能，加重病情。
5.保持心情舒畅，避免忧思恼怒，切忌过度劳累。适度进行体育活动，有助于增强机体抵抗力，并可改善前列腺局部的血液循环；
6.对于性生活，既不纵欲，也不禁欲。
对于有前列腺疾病的人，黄施康提醒患者朋友不妨每天做一套“前列腺保健操”，可以缓解前列腺负担，减少发病几率。一共有4组动作。顺时针按揉小腹30下，然后按压小腹，有一个从下往上提的过程，重复30次；用温热湿毛巾，揉洗会阴部，揉3圈往上顶一下，持续一两分钟即可；双手掌心摩擦后背的肾区，微微发热即可；按摩脚后跟和脚底凹陷处，感觉发热即可。
另外，现代社会工作繁忙，生活节奏太快，不少年轻男性朋友却没有时间也没有耐性做保健操，这样让前列腺疾病有机可乘。为了避免发病，请尽快到黄施康按摩院接受治疗，黄施康前列腺按摩疗法以专业的按摩手法在治疗前列腺疾病上获得了理想的疗效。
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