在盐蒸时有80%的人有好转反应，也叫瞑眩反应。
中医治病与西医治病的不同点之一就在于：中医治疗可以产生好转反应,而好转反应正是人体阳气调动起来修复机体的必要过程。西医治疗是一种损伤，是伤害正气的治疗，这样的治疗不容易产生好转反应。
体寒的人：189（6181）7058 （可加） QQ：
全身发凉，出冷汗，感觉冒冷风，更怕冷。这是排除体内寒湿的过程，连续沙灸一段时间后就正常了。
颈椎病、脑供血不足的人：
头痛头晕，这是疏通阻塞经络的反应。
有胃病的人：有时会出现胃痛、反酸、恶心呕吐、打嗝、有饱胀感等现象。食欲减少，这是胃部病灶区开始蠕动调理胃肠使其正常工作的过程。
酸性体质的人：
全身不适、困倦乏力、发热，有类似感冒的症状，腹泻，身体局部发麻，口干，气血亏，循环差等反应。
风湿、痛风等腰骨关节疾病的人：
患部疼痛加剧、肿胀、发烧、疲劳，这是打通患部微循环，正在疏通经络的反应。会反复出现几次疼痛加重现象。
肠胃疾病的人：
小腹疼痛，腹胀，打嗝、排气多，会有过多排泄，这是正常排毒反应。
心脏不好、心脑血管疾病的人：
有时会出现胸闷、头晕、头沉、头疼、心跳加快、脸发热、恶心、流鼻血等症状。这是在激活细胞，疏通阻塞经络的反应。
内分泌失调的人：
脸上有红斑，出现舌疹、舌苔厚，这是体内运化失调、排毒的正常反应。
盐蒸贵在坚持！容易治的病，当然要好得快些；难治的病，自然就要好得慢些。人体是很复杂的，有些病看似简单，其实又很复杂，治好就要一定的时间，不要太急。
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