芜湖催乳师考证培训班丨催乳师学习内容丨多久可以工作

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胀奶一旦过了度，就离堵奶回奶不远了！

正常胀奶时，乳房充满乳汁，手感沉甸甸的。表面皮肤摸上去仍然柔软有弹性，宝宝饱餐一顿之后乳房马上能够恢复松软，皮肤颜色通常不会变红，乳汁排出较顺畅。妈妈的乳房可能有一些不舒服，胀得硬的部位略微有些痛感，总体上感觉会还好。

而当乳房肿胀时——

乳房比正常胀奶的乳房看起来更大！

乳房产生水肿，皮肤红肿，紧绷发亮，摸上去就好像气已经吹得非常足的气球，严重的时候甚至会有再胀一点就要爆掉的赶脚！

即使想办法排出乳汁，乳房红肿的状态也无法马上恢复正常，只是摸上去皮肤会没有以前那么紧绷。

乳汁排出不畅。皮肤紧绷，乳头乳晕部位皮肤绷得甚至可能把乳头都拉平了，影响宝宝含乳。

红肿部位疼痛厉害得多，乳房红肿部位摸上去有灼热的感觉，也有的妈妈会发烧，不过热度不会很高，而且一般24小时内会退烧。发烧也可能让妈妈身体其他部分感觉更难受。

确保宝宝含乳姿势正确。

如果宝宝吃奶效率不太好，那妈妈比较好配合吸奶器或手挤等方式额外排出一些乳汁，保持泌乳量。避免胀的太厉害。

不要一味追求胀奶，这样是危险的。

每次哺乳让宝宝先吃空一侧，然后有必要再换另一侧。

确保宝宝含乳姿势正确。

如果宝宝吃奶效率不太好，那妈妈比较配合吸奶器或手挤等方式额外排出一些乳汁，保持泌乳量。