盐疗减肥多久看到效果？189（6181）7058 （可加） QQ：
盐疗减肥是否看到效果并没有具体期限，这还要由减肥者自身情况来决定。
不过，无特殊情况，比如只是单纯的脂肪型肥胖，而非病理性或体虚型肥胖的人，一般来说，连续盐疗一个月，并且蒸完之后不暴饮暴食，同时生活中结合好合理的饮食和睡眠等能看到一定的效果，一个月或许能瘦个7、8斤。
所以，对于盐疗的这种减肥瘦身作用要辩证地看，不可盲目夸大，要达到理想的效果并维持功效稳定，还是需要长期积累，并不能一蹴而就。
盐疗减肥一次多久为宜？
盐疗的时间很重要，太短了达不到效果，太长了又伤身。所以，一般来说，盐疗一次的时间的好在半小时左右。并且要注意补水。
盐疗减肥多久一次
需要每天坚持，状态好时可一天多次，但是要注意补水以及防止受寒。
盐疗减肥并非一蹴而就，而且必须掌握正确的盐疗方法才能让盐疗效果发挥出来。比如盐疗后由于身体消耗能量过大，人们很容易因饥饿而暴饮暴食，这样反而会使盐疗减肥效果反弹。所以，盐疗后控制饮食尤其重要。
灵得福盐疗排毒的功效：
1，排出宿便毒素（便秘，宿便，消化障碍，胃胀等）
2，排出血液毒素（血栓，静脉曲张血脂，血液粘稠）
3，排出化妆品毒素（化妆品含有防腐剂铅汞等，长期使用加重皮肤代谢困难）
4，排出皮肤毒素（色斑，粉刺，痤疮，暗沉，发黄）
5，排出子宫毒素（子宫毒素危害，月经不调，妇科炎症等）
6，排出代谢毒素（肥胖，体虚，大肚子，亚健康，免疫力低下）
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