五彩阳光沙疗国内室内沙疗保健开创企业，五彩阳光沙疗国家专利产品，五彩阳光沙疗国内经过认证和注册的正规保健理疗沙疗企业。五彩阳光沙疗设备经过各种安全检测，让每个用户都放心使用.
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五彩阳光沙灸可以通过材料释放的负离子与发射的生物波来打通我们的经络，净化我们的血液，让我们的身体内部得到深层次的排毒，从而一步步恢复到健康的状态。
但具体到怎么蒸才能达到zui佳的效果呢
这个是很多人都没有关注的，包括我以前也没有去认真的思考过。但zui近朋友圈传播了一个消息，让我受益非浅，今天就分享给大家，让我们更好的帮助来养生的朋友们。
我们经常对前来沙灸的客人们说沙灸15分钟到20分钟，这二十分钟怎么样沙灸才zui有效果，今天我就在这里为大家做个分解。
沙灸的十分钟，多喝水可以增强我们的五脏的蠕动，从而起到深层排毒的功效。
接下来十分钟，我们建议客人静下来沙灸，这样可以让高温直接刺激我们的臀部穴位，从而刺激对应的腰腹部深层次排毒，尤其是对女性的子宫及附件有着非常好的调理作用，可以起到很好的调理腰肾功能的效果。
如果女性朋友没有宫寒的情况，这时候可以躺着再蒸十分钟，通过刺激我们背后的膀胱经，对我们身体的整体排毒起到更好的促进作用。如果是不需要减肥的男性朋友，可将趴着蒸的时间加到躺着蒸这个环节上来，从而得到更好的效果。
男性养阳，女性养阴，所以我们每个人可以根据自身情况再做调节，从而达到更好的养生效果。
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