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九.孕妇补充
1.维生素E（小麦胚芽油E）1盒，每次1粒，每日一次。
2.维生素C片1盒，每次1片，每日三次。
（以上安胎、预防早产、流产、婴儿痴呆和斗鸡眼等）
3.蛋白质粉1桶，每次1勺，每日二次。
4.钙镁片1盒，每次1片，每日二次。
（以上可使婴儿皮肤白而弹性好，智商高，筋骨发育好）
5.维生素B族1盒，每次2片，每日二次。
6.铁质叶酸片1盒，每次2片，每日三次，（在怀孕前就开始吃）
（以上可防止胎儿畸形）
十.青春痘（一个月见效）
1.维生素E（小麦胚芽油E）1盒，每次4粒，每日二次。
2.维生素B族1盒，每次2片，每日二次。
3.维生素A（β-胡萝卜素）1盒，每次2片，每日二次。
4.维生素C片2盒，每次4次，每日三次。
5.蛋白质粉1桶，每次1勺，每日二次。
（以上起内养作用，如经济差，维生素C和蛋白质粉可暂不用）
6.经济好——清爽系列（可用1年）
经济差——雅蜜香皂（可用8个月）
