痛经是指行经前后或经期出现下腹部疼痛、坠胀，或伴有腰酸、恶心、呕吐、乏力等不适针状。痛经严重者会影响生活和工作。本篇将根据痛经的病因、症状介绍常见调理方法，如药物疗法和砭石疗法等。
[分类]
痛经分为原发性和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。
[病因]
原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。痛经时可引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧状态等。
[症状]
疼痛多自月经来潮后开始，最早出现在经前12小时，以行经第1日疼痛最剧烈，持续2～3日后缓解。疼痛常呈痉挛性，位于下腹部耻骨上，可放射至腰骶部和大腿内侧。
[治疗]
原发性痛经的治疗，主要是对症治疗，以止痛，镇静为主，近年来都采用综合治疗方法，包括药物治疗，中医砭石疗法等。有痛经情形的患者，需注意足够的休息和睡眠，适度的锻炼等。疼痛不能忍受
时可服用药物缓解症状。平时还可使用砭石疗法，进行预防和保健。砭石疗法是中医外治疗法的一种，用砭石的相关手法刺激经络穴位，达到治疗或缓解痛经的目的。具体手法为：
刮法：砭石刮痧板刮背部、腰部及臀部。
刺法：砭石砧刺次髎、血海、三阴交、肾俞。
擦法：砭石刮痧板擦任脉、下腹部。
叩法：砭石砧叩脾俞。
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