哺乳期妈妈膳食的摄入对乳汁的营养成分有什么影响?

  • 发布时间:2016-11-25 11:18:34,加入时间:2011年06月02日(距今5130天)
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   母乳中有宝宝成长发育不可缺少的营养物质,乳汁的主要成分包括:蛋白质、脂肪、密度、能量、乳糖、水分、总矿物质、总矿物质中(锌、铁、钙分别含量)等。哺乳期的妈妈的膳食摄入直接会影响到乳汁的质量,所以在哺乳期间妈妈们要少吃辛辣、腌制食品、不饮酒、不抽烟……

    乳汁中乳糖的含量一般不会受到膳食摄入的影响,乳汁中矿物质钙的含量一般也是恒定的,在一段时间内,乳母摄入的含钙的食物减少的话,分泌的乳汁会动用乳母本身的钙,来保持乳汁中钙含量的恒定,但长此以往,乳母的自身的钙含量会降低,乳汁中的钙含量也会出现失衡的现象,导致宝宝得不到充分的钙,从而出现一系列的缺钙表现。

    其他的矿物质还有铁和锌、乳母膳食的摄入对乳汁中的铁的含量是影响比较小的,所以在宝宝添加辅食之后,增加含铁的食物是非常有必要的。锌元素的含量一般与动物性的蛋白质和动物性的食物来源有关系,孩子缺锌的情况下,可以多摄入一些动物类的食物。

    哺乳期的妈妈要从多方面来补充营养,不可挑食,但也要切记过多的补充,营养失衡会导致宝宝某方面的营养不良,长大后爱挑食,或者过多补充到时营养过剩,从而影响宝宝肥胖等。

    康宇医疗母乳分析仪通过对乳汁的分析可以充分了解乳汁中各种营养元素的含量,并通过与国标方法对比表的数据分析,来调整乳母的膳食,改变乳汁的营养元素含量占比,给宝宝提供适合他成长发育的营养物质。另外康宇医疗母乳分析仪还增加了检测乳汁中锌铁钙微量元素检测的功能,为宝宝微量的摄入提供依据。

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