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现在每天身处雾霾环境中的人们，希望能及时“清洗”掉肺部的污染物，减少对自身健康的影响。作为一个饮食大国，“坊间”的各种论坛、微博等很快兴起了各种关于“洗肺”的讨论。事实上，食物首先进入我们的消化系统吸收转化，然后才作用于全身，当然不能像我们所期待的那样如“洗脸”般直接清洗我们的肺部，但是通过多种食物的合理搭配，再利用盐蒸补充肺部的营养，利用其“药食两用”的特点，可以减轻雾霾对健康的负面影响。
Tips:直径大于10微米的颗粒通常不会进入我们的肺部，而直径小于2.5微米的颗粒(PM2.5)，却能通过我们的呼吸屏障进入肺部深处。人体的生理结构决定了我们对PM2.5没有任何过滤、阻拦能力，而它对我们的呼吸系统具有直接的刺激、致敏作用。
“雾霾”刺激症状多，我们首先看看灵得福盐蒸怎么帮助我们“洗肺”的？
盐屋盐蒸的作用原理
1、微量矿物元素的摄入
建造盐屋所用的深井矿物盐，是历经千年形成的盐水晶化石，含有80多种对人体有益的微量元素，经过灯光的照射会释放矿物质，负离子及微生物。在空气微咸的盐屋中，这些有益元素都是人体最为理想的摄入。
2、促进免疫平衡
盐治疗是一种补充治疗，能够快速治愈并有助于人体达到理想的平衡状态。在盐蒸中，通过特殊的空调系统将细微盐粉按照一定的分量和速度吹送到空气中，这种盐尘随着呼吸进入到呼吸系统后会将有害的细胞脱水，杀死，咳出。这就是盐屋治疗的根本原理。
3、抗菌抗病毒
据说在盐屋里呆上45分钟相当于海边停留三天，这完全要归功于碘，镁，钾以及其他一些矿物质的抗菌和抗病毒作用。
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