正常人的胃在腹腔的左上方，站立时的低点不超过脐下2横指，其位置相对固定。胃下垂是由于膈肌悬力不足，支撑内脏器官韧带松弛，或腹内压降低，腹肌松弛，导致站立时胃大弯抵达盆腔，胃小弯弧线低点降到髂嵴联线以下。本篇将介绍胃下垂的病因、症状及砭石调理方法。
[病因]
凡能造成膈肌位置下降的因素，如膈肌活动力降低，腹腔压力降低，腹肌收缩力减弱等，均可导致胃下垂。
[症状]
轻度下垂者一般无症状，下垂明显者可以出现如下症状：腹部有胀满感、沉重感、压迫感。常于餐后发生，表现为持续性隐痛，进食量愈大，其疼痛时间愈长，且疼痛亦较重。同时疼痛与活动有关，饭后活动往往使疼痛加重。
[并发症]
病程较长者，由于心理精神因素或贫血、消瘦等因素，患者常有头昏、头痛、失眠、心悸、乏力等症状。
[治法]
砭石疗法，以中医经络穴位理论为依据，用砭石的相关手法刺激相关穴位，可达到治疗或缓解的目的。具体手法为：
感法：用砭石在百会做感法。
刮法：砭石刮痧板刮刮背下部。
擦法：砭石砧擦胸、腹部中线(任脉)。
刺法：砭石锥刺中脘、足三里、内关。
叩法：砭石砧叩脾俞、胃俞。
[预防]
由于胃下垂患者消化功能减弱，过多的食物入胃，必然会滞留于胃内引起消化不良。所以，每次用餐量宜少，但次数可以增加，每日4—6餐为合适。同时患者应力求使膳食营养均衡。
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