举个例子：刚开始学艾灸的时候，我自己艾灸治疗便秘，灸了一周基本没什么效果，而就在上海明和学校给我灸了一次后，没过20分钟就通便了，当时我就大吃一惊——同样的取穴，同样的艾条，不一样的手法，不一样的效果！
我自己灸的时候，感觉气在肚子里涨，更谈不上灸感，而上海明和学校的艾灸师给我灸的时候，感觉气在经络里来回的跑。可见，艾灸手法直接关乎灸感，直接关乎艾灸效果。
上海明和的专业老师告诉我们，灸法调理疾病，既可补虚又可泻实；既可温寒又可散热；既可扶阳，又可养阴。
明和艾灸养生班：
课程一：系统学习中医基础理论中的阴阳五行，五脏六腑，十四经络，常用穴位。
课程二：系统学习中医诊断学的面诊，脉诊，八纲辨证中的，阴 阳 表 里 寒 热 虚 实，及以脏腑辨证的基础知识。
课程三：系统学习艾灸的基础知识，操作方法，温和灸，回旋灸，雀啄灸，实按灸，隔姜灸，隔盐灸，隔附子饼灸，隔蒜灸，注意事项，禁忌症，适应症。
课程四：系统学习各种艾灸仪器的鉴别方法与使用技巧。
课程五：系统学习50种常见疾病的艾灸治疗方法。
课程六：系统学习刮痧，刺络，拔罐的操作方法。
专业艾灸养生培训，吃药一年，不如艾灸10天，人体因风、寒、暑、湿、燥、火六邪所引起的不同病症，通过艾灸可以是人体表皮皮肤红润，毛孔扩张，让药物迅速进入人体，循经而行，内达脏腑，由表及里产生效应，从而达到疏通经络、温补经络、活血化瘀、祛风散寒、排寒祛湿、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协助睡眠、通行气血、濡养全身等作用，让你有一个暖暖的身体！今天你艾灸了吗？
