由于生活和工作的不良习惯，会使我们的腰部受到伤害，一旦腰椎受损，将会导致严重的后果。很多腰椎病患者因为没有及时进行治疗，让病情加重，最后不得不采取手术治疗。腰椎病怎么进行术后护理？这是患者很关心的问题，请看专家介绍。
1、适宜的环境：患者住院期间病室环境宜安静舒适，空气清新，光线柔和，温、湿度适宜。为了保持患者脊柱平直，防止发生畸形或进一步损伤，患者应平卧于床上。
2、劳逸结合：虽然患者术后应尽早进行功能锻炼，但是不可操之过急，应在病情允许的情况下再练习，并且每次练习不可过于劳累。
3、正确翻身：腰椎骨折患者术后需要卧床休息，家属应帮助患者勤翻身，翻身时不要上身和下身分别翻转。侧卧时背后应用枕头将全背顶住，避免上、下身的卧位不一致，造成胸、腰部脊柱的扭转。
4、避免并发症：年老体弱的腰椎患者术后应注意预防 肺炎 、褥疮等并发症。督促患者在床上做上肢及扩胸运动，以增加胸部的活动及肺的功能锻炼。在骨突出部如尾骨部位加用海绵垫及气圈，使尾骨悬空以预防褥疮。注意饮食结构，多食蔬菜水果以预防腹胀及便秘。
以上就是常见的腰椎间盘突出的预防护理方法，希望对大家有帮助。如果出现腰部腿部不适，我们还需要寻找专业的方式才能更好的摆脱疼痛麻木，外贴则是目前大家好的选择，尤其是王九正贴，摆脱疼痛，甚至可以做到难以复发。
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