很多刚接触沙灸的朋友，都希望能早日看到结果。每次问别人到底灸多久才能见效，总感觉有人打太极，说你只需要坚持啊
，要看你身体状况啊，看你沙灸时间啊…...听得耳朵都腻。
也有人在开始沙灸的时候，还有一些效果，有明显的排病反应，但是灸一段时间后，却感觉不到任何变化，病情似乎也没有
进一步改善，心里开始没底了。
其实再专业的医生也真没办法精确告诉你说，你这个病，多少天后就一定能好。不过通过了解自己的病情和下面的知识，是
可以大体推算自己的病啥时候能好的。
1、详细说下沙灸治疗时间的问题：
1、 轻症疾病：1个月就能有明显效果。如关节炎，风湿，类风湿，肩周炎等，但并不是好转后就中断，要彻底弄掉还是需要
坚持。
2、慢性或重症疾病：要做好长期的沙灸打算。至少要3个月，也可能是半年甚至更长。
再来说个身边的真实案例：家里一个亲戚一直有慢性胃病，肠胃不好，身体消瘦。沙灸了一个月后，不是特别明显，不过感
觉大便比以前好点，就没停过。沙灸了差不多4个月左右，看她精气神明显好多了。一称体重，居然重了快5斤。要知道她的
目的就是能增肥啊。
当然，坚持长期沙灸，严重者好每天沙灸一次。轻微者隔1天沙灸也可以。
3、对于急性病症，像拉肚子、急性感冒，若症状消失，一般可在短时间内治愈。
(PS:不过要注意，如果是比较严重、危害大的急性病、突发病，还是建议立刻就医!)
4、改善体质或调整全身的沙灸，长期坚持做效果更佳，特别是先天体质不好的人，这种沙灸一年左右会有明显效果。一周沙
灸4-5，每次沙灸15分钟。
2、什么病易治，什么病难治
一、病在浅层易治;病在深层难治
从皮毛、肌肉、筋髓、骨髓，越往里，越难治。病在浅层，五彩阳光沙灸的温热容易到达，病自然好得快。
二、病在经络上易治;病在五脏六腑难治
络络堵塞，疏通经络就好了。病到了六腑(膀胱、胃、胆、大肠、小肠、三焦)，当然就难治多了。正气再虚，病再往里走，
病到五脏(心、肝、脾、肺、肾)需要花更多时间。
四、病的时间短，易治;病的时间越长，越难治
病的时间越长，病可能越走越深，病就越来越难治。
3、沙灸一周、一月、一年后…什么变化
沙灸一周后……
刚开始沙灸，效果不会怎么显现，可能会上火、嗜睡、精神亢奋或是失眠，这是一个过渡期，正气正在渐渐注入你的身体。
沙灸一个月后……
你的脏腑机能开始得强大，经络也变得更通畅，精神状态也会变好。
沙灸一年及以上后……
你会发现这一年几乎没怎么去过医院，当初想用沙灸治的病也差不多痊愈，但你现在已经离不开沙灸了，因为它让你的精气
神越来越好。
4、平时沙灸要多长时间才好
沙灸15-20分钟是常规的情况。
核心点：以你的身体感受为准!
今天做了20分钟，觉得不错，后几天再继续做...如果哪天有点上火，就休息2天，如果还上火，那就减时间，也可以在沙灸
时多埋下肢穴位引火下行...!减到10分钟如果刚刚好，那也可以把10分钟设定为每天的沙灸时间。
