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我们平时经常听到这样的论述：“西医治病常治标，中医治病常治本”。那么，中医所谓的“本”究竟是什么呢？“本”便是阴阳！中医能跳出繁复的病情，对病情做出总的概括和大方向上的确立，也都有赖于对阴阳的辨识……
那么，中医所谓的“本”究竟是什么呢？“本”便是阴阳！所谓“善诊者，察色按脉，先别阴阳”。也就是说，一个善于治病的医生，见到病人，首先做的便是通过望闻问切四诊判断病人病情究竟属阴或是属阳。
阴阳是对病情总的概括，对病情的诊断可以达到非常细致的程度，但不论多么繁复的病情，都可以
用阴阳二字来加以概括，不论多么精妙的治疗方法，说到底也便是调理阴阳，使阴阳达到“阴平阳秘”
，也就是阴阳平衡的状态。这也是中医区别于西医一个很大的特点，中医能跳出繁复的病情，对病情做
出总的概括和大方向上的确立，也便是对阴阳的辨识。
因此，养生的方法，说到底也便是顺应自然界阴阳的变化来调整自己的日常作息。概括来说便是
“春夏养阳，秋冬养阴”。
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