眼睛近视的征兆怎样恢复近视视力
都说眼睛是心灵的窗户，但是你有没有发现，现在很多窗户都变成“玻璃窗”了，戴眼镜的孩子越来越多了。到了一个初中的班级里，至少大半以上的孩子都戴着眼镜。甚至低龄化也越来越严重，小学，甚至幼儿园的孩子，就开始戴上了眼镜。那样一副厚重的眼镜，戴在孩子稚嫩的小脸上，实在是不那么协调。现在孩子的近视率这么高，年龄越来越趋低龄化，面对这一状况眼睛近视的征兆怎样恢复近视视力
远视状态是近视保护机制，是预防近视的必要储备。
随着眼球的发育，眼轴不断增长，屈光状态从远视向正视发展。短眼轴对应着远视眼，长眼轴对应着近视眼；也就是：儿童保持适量的远视状态是一种非常好的近视保护机制，远视状态是预防近视的必要储备。如果眼轴发育超前，提前“吃完”远视储备时，虽然裸眼视力表达为正常（0.8以上），但随着眼球的继续发育和眼轴增长，近视将不可避免。
8岁前儿童的远视储备常常还比较多（在+1.20D~+1.50D以上），还有“没有吃完”的远视储备；而之后，“吃完了远视储备”的情况下，近视立即表达出来了。这就是为什么多数近视都集中在8~13岁表现（对应小学5年级到初中）而不提前出现原因。
我们可以通过对适龄儿童的“远视储备”进行检查，在“储备不足”或“刚好吃完储备”时就是发现“近视苗头”，进行近视防控则效果。
另外，由于身高的发育体现儿童的身体发育，同时也与眼球的发育、眼轴的生长有关系。如果儿童处于“身高快速发育期”，可能眼轴也同时处于“快速发育期”也即“近视进展期”。家长应该同时关注这个时期孩子的屈光发育状况。“身高快速发育期”也可能是“近视苗头”。
在容易感觉身体疲劳的人群中，常见的问题就是总觉得“眼睛好累”，而所谓的眼睛累，到底是眼白累？还是黑眼珠累？或是眼睑累呢？其实都不是。眼睛疲倦，实际上是眼球内侧的肌肉累了。近视眼发生就是睫状肌痉挛导致的，改善近视，就需要在睫状肌上面做文章。近视眼根源就是缺乏锻炼,什么是睫状肌-睫状肌位于眼珠内呈圆环形的平滑肌，它的作用呢，是改变晶状体的形状。睫状肌放松的时候，晶状体是平的，看远以后，看远方非常清楚。当我们看近的时候呢，我们需要把睫状肌收缩，收缩以后，晶状体弯度变大去看近，长期看近，睫状肌处于一个紧张状态，一直是在收缩。 我们想想一个松紧带，我们长期拉着它，它是不是回弹就不好了，它的弹性就没有了。这就是我们睫状肌的作用。
视爱之光眼肌操训练仪是针对“视疲劳”“睫状肌痉挛”，进行眼肌训练，让睫状肌有一个运动，睫状肌的生理训练加强了，可以消除紧张或痉挛，使调节恢复正常，并增强调节储备能力。通过训练，睫状肌的调节能力会增强。通过训练使的睫状肌调节的极限扩展，效缓解眼肌痉挛，释放调节机能，这样的话调节能力增强了，就把控制近视的问题解决了。
