五彩阳光沙灸是近些年兴起，并深受女性朋友欢迎的养生保健方式。因为沙灸能帮助女性排毒，排出毒素，一身轻松，并能起到美容养颜，瘦身塑形的效果。并且沙灸还对女性的身体健康有很大的帮助，例如缓解痛经，调节睡眠等。
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沙灸对寒湿体质和阳虚体质的改善效果非常明显，对慢性疾病的预防，缓解习惯性便秘，三高人群，失眠，低血压、低血糖、更年期障碍以及精神紧张的消除与减缓，腰腿痛、关节痛、肩周炎及病、类的症状，对肢体麻木，慢性前列腺病、痛经、肥胖等一系列病症有辅助治疗作用。
沙灸经过一段时间的调理都知道沙灸对身体好，改善患处的血液循环，增强新陈代谢，活跃网状内皮系统功能，增强机体力等功效可是你们知道长期坚持沙灸可以对你的身体带来多大的变化吗现在我们就来带你看一下吧。
躺在热沙里，很快会汗如雨下，让每一个细胞都主动运动起来，促进新陈代谢，延缓衰老，用热沙调理15-20分钟，相当于2-3小时的跑步运动，对舒缓神经，放松身心大有益处。排毒养颜，改善微循环长期坚持沙灸调理可以让我们的脏腑阴阳平衡、气血正常运行，只需要你每周抽出一次到两次的时间去做一会，你就会发现比原来的体能状态增强很多。
沙灸一周后
这是开始改变的一周，七天时间或许无法改变很多事情，但是通过系统的沙灸，你的身体正在开始发生正向的改变，此时，你可能会因为沙灸好转反应而引起上火、嗜睡、精神亢奋等症状，但是正气已经慢慢注入你的身体，有了正气存在你身体里以后，你会觉得你的精神比以前会好了，沙灸带给你一天的好心情和更加轻松的人生态度，你会觉得有用不完的精力!
沙灸一个月后
感觉气色更好，肤色更红润，人更有精气神了,这是一个量变导致质变的过程，你的脏腑机能变得强大，经络也变得通畅。你应该已经感觉肩颈背已经不像一个月前那么的疼痛了，全身也越来越轻松。而你的生活习惯也在悄然发生改变，你会发现早睡早起不再是难事。不会再像之前那样晚上睡不着，早上睡不醒了!周围的人会发现你的精神状态变好了，而你也会觉得之前稍微动一动就会气喘吁吁的自己，现在陪孩子参加亲子竞赛活动，气势就首先压倒其他绝大多数的父母。是沙灸带给你和别人不一样的精气神!
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沙灸一年后
别人会从你身上看到常人没有的健康及活力。你会发现这一年几乎没有去过医院，沙灸让你的系统在24小时内都全力运转。精神饱满气色红润的你已经可以让自己的身体保持在状态工作、生活。腾出每周1至2次的沙灸，反而让你有更多的时间放在工作、家庭中去了。因为你省掉了很多去医院的时间!
沙灸五年后
周围很多同龄人的身体开始走下坡路，各种小毛病频繁来袭，而你的身材却更加健硕了，气色与容貌甚至逆生长。那些身材臃肿的大叔大妈们看你的眼神都是充满了羡慕嫉妒恨。
长期坚持沙灸调理，造就了健康良好的身体状态，也磨炼了坚忍不拔的精神性格。五年如一日的坚持沙灸也是对孩子好的教育，你会发现你的的孩子以你为荣，他/她也会和你一样为了一个目标不抛弃、不放弃。
沙灸十年后
会比同龄人体质年轻5到10岁!
长期坚持能够让人体脏腑阴阳平衡、气血正常运行，所谓正气存内，邪不可干!你会发现体能状态一点不输年轻人，气血充足，眼睛清澈明亮、神采奕奕，精气神十足!
此时，你的身材体型、仪表姿态、体能水平、精神状态站在同龄人中，显得那么与众不同，你可以以良好的健康状态继续下一个10年、20年、30年……的精彩人生!
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沙灸能够缓和全身酸痛，消除疲劳，减轻精神压力，改善睡眠;还能增加血液流量，加速血液循环，提高身体含氧量，增加细胞活性，使体液呈弱碱性;沙灸能增强淋巴循环，加速排除人体内重金属与毒素，提高人体的能力，排除人体中性脂肪，降低血脂及胆固醇，促进脂肪燃烧，对减缓肩、颈、腰、腿疼痛以及性关节炎有很好的疗效，沙灸是新的温热疗法之一。
