江阴澄江中路5号东都大厦8楼问鼎教育(招商银行8楼）尹老师
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3.2.1 哺乳时的乳房护理
（1） 指导产妇要让Baby把乳头和大部分乳晕均含在嘴里。
（2） 每侧哺乳时间应控制在10-20分钟内，不宜太久。
（3） 如果产妇有乳头凹陷或乳头皲裂，可以建议使用乳头保护器协助哺乳。
（4） 每次吸吮时应让Baby吸空乳汁，如乳汁充足，吸不完，育婴师应协助产妇用吸奶器将剩乳吸出。如Baby吸吮不成功，育婴师也可协助产妇将母乳用吸奶器吸出后喂养。
（5） 掌握乳房按摩的技巧，当产妇发生乳房胀痛或出现硬结、硬块时，可先帮助其用毛巾局部热敷3-5分钟。然后，然后将双手放于产妇乳房左右，用大小鱼际肌（即手掌靠近腕部的两块肌肉）呈螺旋状按摩乳房，一边按摩，一边移动手掌；再以双手放于乳房上下，从乳房基底部朝乳头方向顺序揉压，促使乳腺管通畅，利于乳汁通畅。
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