说辟谷是在宝宝1岁6个月断奶之后，当时体重从孕前的不到100斤飙升到156斤。对于没有管理好自己的体重，我有一套自欺欺人的心里安慰法：宝贝喝奶呢，需要营养，需要下奶，胖点是为了宝宝健康呢。。。。。。每天自我感觉还不错。 其实我当时的身体状况已经特别的差了，走几步路就累的气喘吁吁，肚子还像怀孕5个多月弯不下去腰，身体虚每天不停的出汗，带宝宝很累但是我晚上经常睡不着觉，怀孕前没有白头发的现在也长了很多，容易烦躁，一点小事我就暴跳如雷，很严厉的跟家人吵架，觉得谁都对不起我。有点产后抑郁了。样的情况持续到去年过年，我还记得那次是去超市买东西，带着宝宝给宝宝买了个红色的小马，马年么！走到肉类那里，我看到冰柜里的猪肉，恶心的不行想吐，我当时是想到自己身上这50多斤肉，那得是多大一块肉呀，自那之后我去超市买东西就绕过肉类，不再吃猪肉了。这是其一心里有了阴影 正受了刺激是有1次和姐妹外出，她突然指着一位4、50岁的大妈给我看，一个圆鼓鼓的很邋遢的大妈穿着浅绿色的棉袄，一点腰身都某有，我姐妹说：看见了吧，你现在就跟她一个样！我当时鼻子酸了，眼泪差点掉下来，那个场景我毕生难忘。这是其二心里有了阴影。
百迅辟谷养生开班时间2017年2月24-3月2号 广州站
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