昆明年轻人受强迫症困扰怎么办

  • 发布时间:2017-03-13 10:04:35,加入时间:2015年12月15日(距今3458天)
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强迫症是神经症的一种,患上强迫症的患者在生活中会体验到不堪的痛苦,严重者会无法正常的工作和学习。 

阳阳今年20岁了,由妈妈领到心理咨询室。阳阳在说话的时候总是欲言又止,感到有很多顾及,不敢轻易地说出内心的话。最后,在心理咨询师的鼓励下,阳阳终于开口说话了。阳阳的家教很严格,从小就有强烈的自尊心,不愿意家长和老师批评他,所以他每件事都要做到很好,从小他就是被夸奖着长大的。但是,有一次考试的结果非常不理想,其实只是没有考到前三名,这让阳阳感到很沮丧,而且很焦虑,他害怕老师和家长说他不够努力,即使他所担心的事并没有发生,但阳阳还是每天都很自责,总在想下次考不好该怎么办?会不会受到大家的嘲笑。这些念头总是在他的头脑里盘旋着,有时候他都无法专心学习。考试的时候再也没有办法静下心来思考,可想而知,此后的成绩一落千丈。家长和老师都感到奇怪,为什么阳阳的成绩会一直下降呢? 

阳阳的妈妈发现阳阳最近一段时间的学习状态非常不好,而且不像以前那样喜欢说话了,感到阳阳的异常,就想到带孩子来心理咨询。心理咨询师经过对阳阳的深入了解,发现阳阳是一个十分追求完美的人,对自己的要求特别高,每次考试都必须让自己考到前三名,否则就会很苦恼。因为阳阳很在意别人的眼光,他把自信建立在他人的评价上,总是担心他人对自己产生不好的想法,因此他每件事都要做好,不能让他人说出一点缺点,久而久之,内心就会产生巨大的压力。最终形成的强迫性思维让阳阳陷在无限循环的负向情绪中,严重的影响了他的正常思维。在心理专家的引导下,阳阳慢慢地发现了自己的不合理想法,认识到自己对自己的要求太苛刻,今后要按照自己的能力去制定学习计划。在自我价值感方面,阳阳明白自己的内心的力量是不够强大的,因此要逐渐锻炼自己的心灵肌肉,只有自己的内心强大了,才会真正的找回自信,不应该把自己的价值寄托在别人身上。在心理咨询师的陪伴与治疗下,阳阳的强迫性思维得到了明显的好转,现在的阳阳学习成绩有所提升,人也变得善谈了。

德福心理专家提示,孩子的心理健康是保证学习效率和生活质量的重要前提,要及时关注孩子的心理健康状态,如果发现孩子有任何与平常的情绪和行为不同,甚至有异常的现象,要及时与心理专家沟通,避免延误孩子的心理问题的诊治。及早发现及早治疗,不仅可以禁止小的问题扩大化,而且还能减少治疗的时间和精力,让孩子尽量减少痛苦的体验,以健康的心态迎接新的生活。 

北京德道幸福生活心理医学研究院(简称:德福北京心理咨询)是第一个在中国(现存,2001年注册)从事心理咨询的机构;第一个在中国能彻底治愈抑郁症、强迫症的心理咨询机构;第一个在中国快速解决婚姻情感危机,追回男女朋友的咨询机构;第一个在中国能解决厌学、早恋、生育高智商宝宝的心理咨询机构;第一个在中国能让精神病康复的心理咨询机构;第一个在中国有完整的属于自己的心理学理论的心理咨询机构;第一个在中国有独特的治疗方法和手段的心理咨询机构;第一个在中国设立分支最多的心理咨询机构。随着德福卓越品质的不断发展,德福将陆续在全国省会城市增设分支机构,为当地人民带去最优质的心理咨询服务。 

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