腰肌劳损是一种常见的腰痛疾病，腰肌劳损可能是因为长期的劳累所形成，也有可能是因为潮湿的环境所致，那么大家知道腰肌劳损能治好吗今天小编就来告诉大家共用腰肌劳损的一些知识，一起来看看吧。
腰肌劳损主要腰部的损伤，而导致腰痛等等，而这种疼痛可以因气候或劳累的程度而有不同的痛疼感。
病因1、急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。
2、治疗不及时、处理方法不当。
3、长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。
4、慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。
治疗1、避免过劳 避免过劳、矫正不良体位。
2、适当功能锻炼 适当功能锻炼，加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。
3、外贴膏药法 现在大部分患者选择采用外贴膏药的方法，如乔氏黑玉膏。膏药的中药成分能够对患处起到良好的左右能够缓解疼痛，对患处进行消炎止痛，消除无菌性炎症。
4、物理治疗 在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。
总结：对于我们身体的一些病痛治疗方法在通过小编的上文介绍，大家知道了腰肌劳损可以治疗好了吗腰肌劳损对人体的伤害是很多大的，大家要注意预防腰肌劳损的出现。详细请咨询小编
