很多人都有一种疑问:寒冷的春季能否适合沙疗?虽然我们大多数人都知道沙疗是一种休闲保健方式,对人体有很多的好处。但是现在已经进入寒春了,对于那些尤其喜爱沙疗养生保健的消费者来说,不禁望而却步了。对于这个问题,专注于国内沙疗加盟连锁运营的五彩阳光集团负责人解释说:其实,春季是沙疗的时期。
为什么这么说呢?因为天气寒冷,人们户外活动大为减少;同时,人们的食欲可能有所增加,尤其摄入脂肪和热量会较夏季明显提高;更何况咱们中国人还有“春季进补”的习惯,这样足以将那些苦苦的减肥人士的成果毁于一旦,腹部与手臂尤其是“重灾区”。
其次,春天沙疗减肥效果较好。春天气温降低,人活动后散热较快。同样的运动项目,同样的运动量,若在春天进行,其消耗的能量较其他季节更大。故可以达到理想的减肥效果。
再次,春季坚持沙疗对我们的皮肤也大有裨益。春季皮肤比较干燥,而且由于流汗较少,新陈代谢较慢,体内毒素不易排出。而沙疗则可促进排汗,加快体内的新陈代谢,排出毒素。肌肤会更有弹性,更有生命力。看来,春季沙疗的好处还真是不少。不过值得一提的是,由于气候寒冷,在沙疗后应注意保暖,把身上的汗干透了,再出行!以免引起着凉、进而引发感冒、发烧症状。
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