很多MM都有痛经的毛病，正所谓痛则不通，一般体寒，血瘀，血行不畅的MM都很容易患上痛经的毛病，每个月的“那几天”，不但心情郁闷，还要忍受痛经的折磨，严重的时候都站不起来，对工作和学习影响产生了很大影响。
据说去做沙疗能够改善女性痛经，这是真的吗很多人都质疑沙疗的这个功效，现在明确的告诉您这是真的。所以现在深受痛经困扰的女性朋友们，不妨去试试沙疗，让沙疗为您减轻痛苦!
女性的痛经可以通过一些辅助方法来治疗，保健养生专家建议您不妨去做做沙疗，这样可提高皮下组织深层温度，驱风祛寒。而且沙疗释放的负离子、远红外线可以杀菌、消炎、促进血液循环、改善微循环，能有效改善由于子宫流血不畅等原因引起的痛经”症状，帮助您缓解痛经，调理月经。
如果在经期前后去做沙疗，还能够使女性子宫回暖，排出子宫内多余淤血以及淡化血块。
沙疗释放的的能量可以促进血液循环，加速身体排血量，加速新陈代谢，减轻女人的经期痛苦，尤其是一些于女士月经不调、痛经、经期长的女士最适合沙疗，沙疗可以调节月经让其更有规律、缩短经期，缓解痛经现象。
不过需要提醒大家的是，想要身体好，摆脱痛经的烦恼，除了可以去做沙疗外，还应该正常作息，不要过度减肥，少喝冰冷饮料，多多运动锻炼身体。
