在武术协会举行的老年太极拳比赛中，我出人意外的获得了优胜奖。颁奖大会由媒体报道后，熟悉我的人都难以置信，纷纷打来电话或发来短信表示祝贺，有的朋友直截了当地问我有什么秘诀，是什么神丹妙药使身体康复的这么好，不但参加运动，而且取得了可喜的成绩。我都毫不保留的给他们讲述我亲身的一段经历。
那是在去年，我刚从教师岗位退休不久，就开始学打太极拳，由于练习太认真，太执着，常常运动过量，有时会感到全身乏力。久而久之总感到腰部疼痛，坐骨神经痛，运动会有些障碍。休息一段时间，疼痛就缓解。痛得厉害就贴止痛膏，还能坚持锻炼。后来发展到下肢放射性疼痛，虽然家住三楼，楼层不算高，但是每天爬楼很吃力，腿部，膝关节疼得厉害。上了楼就不想下楼，影响了日常生活。我和老伴商量后，决定去医院治疗。
我到本地区最hao的医院检查后，诊断为L3-L4椎间突出，L4-L5，L5-SI椎间盘膨出。医生说不算太厉害，建议做牵引，牵引要每天做一次，大致需要三个月。医院离家太远，每天挤公交车，我坚持做了一个月，感到效果不太理想，又牵制了很多精力，最后还是中断了牵引治疗。
后来，经朋友介绍，到医院康复科治疗。医生抬抬我的腿，按按我的腰，也说不严重，就注射硬膜外阻滞消炎，说卧床休息一周后再来。我只好忍痛割爱，放弃晨练。卧床休息一周后，症状不但没有减轻，腰部疼痛反而加剧，坐骨神经也疼，原来还能打拳，现在直立都不能时间长。我也就放弃了硬膜外阻滞的治疗。
直到一次朋友聚会上，一个朋友说有个王大夫治疗坐骨神经痛很专业，已经治好很多跟我一样的患者，我还是不太敢相信，于是就加了他的(：bztwdf（ zui好是长按复制，免得加错）) 先了解了解，这一次我多长了一个心眼，想多观望观望。
之后，我足足观望了他一个月，他的里有很多骨病养生的常识，陆续的也更新了好多坐骨神经痛治好的案例，所以我慢慢的开始说服自己信他。王大夫(：bztwdf（ zui好是长按复制，免得加错）)分析了下我的病症说。坐骨神经痛自行恢复很难，目前只能通过微创手术来调理，手术费用比较昂贵，而且对技术要求很高，目前国内可以成功做这种手术的很少，同时手术危险也很高。听了这些最后出于好奇，还是从他那里买了一个周期的活骨黑膏帖。
贴了两天，没有像以前贴的膏贴一样见效那么快，感觉没什么用，指导老师在上耐心回复我，膏芯见效快效果好，那是有激素添加，这个是没有激素添加的，靠的是有效成分慢慢的渗透。
贴了不到一周的时间，我感觉感觉腰腿疼痛明显减轻了。贴了快一个疗程的时候，我出现了一阵阵的疼，我有点慌了，老师(：bztwdf（ zui好是长按复制，免得加错）)解释，那是在修复腰部周围一些堵塞后被打通的正常症状。
从此以后我信心倍增，为了保险起见我又买了1个疗程巩固，贴服 3个月下来，明显感觉好多了，几乎和正常人一样。现在我又重新过上了正常人的生活。值得一提的是，在好了以后也要同时注意不太疲劳，不受寒，注意劳逸结合，至今没有复发。现在，我每天和往常一样，坚持锻炼身体，切磋拳艺，并取得了可喜的成绩。这就出现了开头领奖的一幕。很感谢王大夫： bztwdf （ zui好是长按复制，免得加错））
