经过少林寺武术学校教练长期的观察和总结发现,大多数的学员在练武过程当中都会出现马虎的毛病,这无疑对于练武是有着很大的影响。而为了能够,本节就为大家讲解究竟该如何才能够克服马虎的毛病。
首先,想要克服,必须要了解造成学员马虎的基本原因。主要原因我们总结为以下几点:
1、 心急
有些学员在练武时,心里比较着急,特别是有人催促时,心里更加慌张。应对方法:应该多做几次深呼吸,并长期坚持下去。
2、情绪不稳
大部分学员的年龄比较小,还不能自如地去控制自己的情绪,因此注意力不集中,不管遇到什么事情,都会受到心理的影响。应对方法:教练要注重鼓励,不可批评,否则,会产生厌烦的心理。
3、害怕
有的学员在具体的练功过程中,因为害怕往往不能发挥得更好。应对方法:当出现错误时,教练不要去一味地惩罚,应该多多鼓励孩子放下心理包袱,轻松上阵。
4、缺乏责任感
没把练习基本功当作重要的事情对待。应对方法:培养孩子的责任感,使其有担当。
由上述四点可知,改掉马虎的毛病需要学员和教练等共同的努力,那么广大学员一定能够改掉马虎的毛病,相信在未来练武过程当中一定会更加的顺利。