近年来,由于人们生活水平的提高,食物过于精细、工作压力大、烟酒过度、环境恶化等,导致消化道疾病逐年上升。中医上有“肾为先天之本”“脾胃为后天之本”的说法,脾胃是气血生化之源,关系到人体的健康,以及生命的存亡。 中医认为脾胃功能失调,则会导致元气虚弱,气血不足,不能滋养五脏六腑,长久下去造成身体虚弱,所以更有万病先调脾胃的说法。胖人脾胃运化能力弱,其实瘦人肠胃更差。肠胃不好者占成人80%以上,而动不动就吃胃药及抗生素者非常普遍。糖尿病、心脑血管疾病、癌症、自身性疾病等慢性病更是与肠胃病关系密切。特别是人体力、抵抗力及自愈力也与肠胃状况紧密相关;容颜、皮肤、衰老也还是与肠胃关系密切!中医上调理脾胃的方法有很多,中药调理,多少会有一些副作用;针灸调理更需要专业的技能并且花费不小;通过食疗,调理的路程又过于漫长,再加上现在食物污染严重,有很多不可控制的因素;而道家的辟谷之术无疑是对现代人为适合的一种方法。 辟谷,即为不食五谷,在中国已有超过2000年的历史,是道家修行和养生长寿的秘术。再说辟谷调理肠胃之前,我们先要了解一下辟谷和断食的区别。
百迅辟谷养生班主要内容
1、辟谷养生程序;
2、身体修复能力的修复;
3、易经思想与生命构成;
4、五行与生命能量的均衡;
5、迅速提升体力的捷径
6、迅速提升生命能量的捷径
7、解决生命能量透支的方法
8、拥有一生好睡眠的方法;
9、123生命工程
百迅辟谷养生开班时间2017年4月 广州站
报名电话/: