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常规情况下，大多数人认为减肥就是减体重。所以，在减肥过程中大家普遍用称体重的方法来评判减肥成果。
他们不知道的是，真正的减肥不等于减重，减肥重要的是减脂。
人体体重构成=水（55%）+蛋白质（20%）+脂肪（20%）+无机盐（5%）。
也就是说，水分减了，体重也能减，蛋白质减了也能减体重。可是，水分和蛋白质是生命的基础，不能被代替，不能缺少，特别是蛋白质，是心、肝、脾、肺、肾重要组成部分，绝对不能被减掉。
但市场上大多数的减肥产品会把心、肝、脾、肺、肾的肌肉当成能量燃烧，人就面临严重的健康问题。
拨火罐减肥：通过火罐拔出体内的湿气，湿气就是水，实际是降低了水分。拔完火罐，食欲下降，身体蛋白质开始被消耗，五脏六腑被当成能量燃烧，身体就会处在不健康状态，长期下去容易得各种内脏器官疾病。
针灸减肥：通过刺激食物中枢来抑制神经系统，切断胃向丘脑发出饿的信号，从而通过减少食量来实现减重的。然而这种方式极易反弹。跟节食减肥一样，当你停止针灸时，大量进食会让你的脂肪含量重新飙升！
蛋白餐减肥：被称之为垃圾填充法，比如现在正流行的奶昔减肥法。人体对蛋白质和膳食纤维有量的需求，摄入多了，对身体就是垃圾，就是毒素，会加重身体代谢负担。尤其蛋白质过剩，会导致肾功能的负担，造成肾脏损伤！
健康人的肾，在高蛋白摄入后，尿酸增高，加重肾小球的负担，肾功能不全的患者，更要慎重摄入蛋白质。因为减肥，造成身体伤害， 这有悖于减肥的初衷！
运动减肥：每天必须要运动很长的时间后才能燃烧脂肪，否则运动量不够，反而会让你运动完后食欲大增，超量补充食物。你会越来越胖，除非节食，忍受饥饿，但是身体就会启动另一套机制，降低代谢，燃烧蛋白质，导致肌肉和器官的损伤。巴比兔饼干减肥法：通过从食物中提炼的全营养成分，和科学提取的脂肪分解酶，通过消化后分解脂肪，为了减少在减肥过程中的饥饿感，提炼了增加饱腹感的美国空心大罗卜中的营养物质，吃完一根，让你在没饥饿感的情况下迅速分解体内的脂肪，一个月瘦10几斤轻轻松松，我们郑重承诺，只需一天测试，吃一根如果没掉脂肪，全额退款，我们对产品的品质就是这么自信！
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