舞蹈过程中，舞者用于支撑、平衡、稳定的身体部位容易发生损伤，这其中又是以腰背部肌肉、足踝部关节韧带、膝关节等最容易受到损伤的比例。这与训练中，舞者跳跃、旋转等复杂的舞蹈动作主要集中在下肢和腰胯有关系。不过急性损伤发生率仅占总损伤率的4%，大部分舞者身体上的伤痛都是长年累月而至的慢性损伤。
安全性能出色的舞蹈地板的形变能力表现优秀，既加速地板和舞者间能量的传递，也能使得舞者下肢在落地时免受过重冲击力。另外除了以上提到的各点来看，舞蹈地板的防滑性能也值得引起关注。舞蹈地板的滑动系数是否合理，决定了舞者在向前后左右舞动过程中是否足够灵活施展肢体。
