当你相信了你关于身体的那些念头：它应该更美丽、它应该更健康、它应该更高些、更矮些、更胖些、更瘦些、更年轻些、更强壮些…你就好像在强奸你的身体,你对着一个完美的身体竭尽丑化之能事。
觉知比身体要有意思的多了。
我的心脏永远是健康的，即使它得了心肌梗塞，它也仍然是健康的，因为对于那个当下，它是完美的。无论它是在有力地跳动着，还是在瞬间失去了生机，它就是它应该的样子。如果你和正在发生的事实对抗，心肌梗塞发作时你会感到极度的恐惧；但如果没有故事、如果没有和现实存在的对抗，你可以平静地面对你的心肌梗塞。“哇!她就是这样死去的，故事就是这样结束的！”心肌梗塞可以是一件令人兴奋的事，这就是觉知，对现实存在的觉知：你就是运动的本身。（连那都不是。）
当你睡着时，你能感觉到痛吗？当你痛的不行时，电话铃响了，那是你一直在等待的电话，你的注意力完全在那个电话上，你不再感觉到疼痛。如果你改变你的念头，你的疼痛跟着改变。
百迅辟谷养生班主要内容
1、辟谷养生程序；
2、身体修复能力的修复；
3、易经思想与生命构成；
4、五行与生命能量的均衡；
5、迅速提升体力的捷径
6、迅速提升生命能量的捷径
7、解决生命能量透支的方法
8、拥有一生好睡眠的方法；
9、123生命工程
百迅辟谷养生开班时间2017年4月 广州站
报名电话/：
