良好的注意力是孩子学习的基础,但是往往很多的孩子都存在注意力缺失的情况。其实孩子注意力缺失,注意力脑电训练网表示是可以通过后天的训练来提升的。培养孩子注意力,家长可以这么做。
1、提升学习兴趣
解决孩子上课走神,首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中,让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的,通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。
2、培养自制力
家长在日常生活中,要有意识地培养孩子的自我控制能力,使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手,如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟,慢慢过渡到四十分钟,也就是一节课。
3、注重劳逸结合
学习是脑力劳动,大脑要消耗大量的氧。因此,家长要合理安排孩子的作息时间,控制看电视和玩电子游戏的时间,保证孩子充足的睡眠,养成劳逸结合的好习惯。这样,孩子才能有充足的精力专心听课。
4、积极和家长老师沟通
孩子上课走神,请老师帮忙配合效果应该是好的。家长要耐心和老师交流、沟通,请老师帮忙,课堂上如发现孩子走神能及时提醒,或有意识的安排孩子上黑板做题、回答老师的提问等具体任务,帮孩子尽快把心收回来。
5、专业引导培养
如果孩子是因为营养方面或心理因素导致的上课走神,家长就要请专业孩子教育专家和机构,对孩子进行综合考察、诊断,然后再对孩子进行针对性的改善和矫正。
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