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柑橘生物类黄酮是一种天然植物营养素。你了解它的特性吗？你知
道它在人体内发挥了怎样的作用？应该怎样补充呢？今天的小知识
来为你解答！
认识柑橘生物类黄酮
生物类黄酮是一种天然植物营养素，是植物体内的水溶性化合物。
它是存在于植物的叶、花、果中的天然色素，在自然界中广泛存在
，因多呈黄色而被称为生物类黄酮。
柑橘生物类黄酮是强有力的抗氧化物。近年来，科学家们发现生物
类黄酮具有许多生物学作用，包括抗氧化、抗肿瘤、抗炎、抗衰老
、抗突变的作用。人体无法自身合成，必须从食物中获取，它主要
来源于柑桔类水果如柠檬、葡萄柚等。
纽崔莱-辅酵素Q10中的柑橘生物类黄酮提取自纽崔莱自有农场——
墨西哥农场，天然安全。在成熟的柑橘果实中，类黄酮在果皮、果
肉、果核中含量较高，而在果汁中含量较低，仅为1%-5%。
总结来看，柑橘生物类黄酮的主要特点有：
天然植物营养素，具备多种生物营养功能；
人体无法自身合成，必须从食物中获取；
主要来源于柑桔类水果柠檬、葡萄柚等。
柑橘生物类黄酮的作用
身体里的氧自由基是导致人体衰老的重要原因，柑橘生物类黄酮强
而有力的抗氧化功能，能有效清除自由基，保护全身细胞免受自由
基损害，对延缓人体老化效果显著。
衰老的自由基学说是Denham Harman在1956年提出的，认为衰老过程
中的退行性变化是由于细胞正常代谢过程中产生的自由基的有害作
用造成的。生物体的衰老过程是机体的组织细胞不断产生的自由基
积累的结果，自由基可以引起遗传物质DNA损伤从而导致突变，诱
发肿瘤形成。自由基是正常代谢的中间产物，其反应能力很强，可
使细胞中的多种物质发生氧化，损害生物膜。还能够使蛋白质、核
酸等大分子交联，影响其正常功能。体内自由基防御能力随年龄的
增长而减弱。脊椎动物寿命长的，体内的氧自由基产率低。
柑橘生物类黄酮，延缓衰老，让身体更年轻！
