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梦想有个女儿
希望把她打扮的像个小公举
愿望有个儿子
希望他长大后顶天立地保护爸妈
儿女双全，凑个“女+子”家庭
别急！年轻的父母们,先来看看您的身体是否做好了准备！
1
生理关
优生学家认为，男性生育的适宜年龄是25岁～35岁，女性生育的
适宜年龄是24岁～29岁，好不要超过35岁；而每年的8、9月份
（指北方）是适宜的受孕季节，天气渐渐凉爽，又有充足的蔬菜
、水果和日照，孕妇和胎儿营养能得到保证。
2
心理关
想要宝宝时，双方应尽量保持精神饱满、心情舒畅，要以积极乐观的心态面对未来。
3
生活方式关
双方不但要早睡早起，而且要在孕前2—3个月就戒掉烟酒和咖啡可
乐；准妈妈尽量减少化妆、染发、烫发次数；要远离农药、放射线
等有害物质；装修污染会增加宝宝的畸形率，准妈妈要远离。
4
营养关
优质蛋白可提高受孕几率；补充各种维生素、矿物质尤其是叶酸对
于孕育优质宝宝起着关键作用。除水果蔬菜外，营养保健食品也是
不错的选择，比如纽崔莱铁质叶酸片，就可提供易于人体吸收的富
马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁及丰富的叶酸等营养物质。
肥沃的土壤，才能生长出好的植物
充足的营养，才能孕育健康的宝宝
为什么怀孕要吃纽崔莱？
纽崔莱的的品质，在这里就用不着聊了，你懂的！
我们就看看到底需要什么营养素：
1、蛋白质：是胎儿脏器发育的基本原料，蛋白充足可缓解妊娠反应
，满足胎儿机体组织器官迅速生长发育的需要。
2、倍立健：提供8种矿物质14种维生素6种天然植物提取物，有效促
进各个营养的吸收与利用！
3、铁质叶酸：预防胎儿畸形和脊柱裂；预防母亲贫血，为胎儿神经
系统的发育提供保障预防早产，预防胎儿低体重。
4、B族维生素：保证胎儿生命脏器的形成。促进蛋白的吸收以保证
母体和胎儿生长发育所需能量，增加各类食物的消化吸收，减少孕
妇妊娠反应，预防流产。
5、维生素C：增强母体抵抗力，预防感染，有助于母体铁的吸收利用。
6、钙镁片：为胎儿的骨骼形成提供原材料，预防母体的矿物质及微量元素过多的消耗，有效预防流产，
改善母体腿抽筋的现象。
7、天然类胡萝卜素：为胎儿眼和视网膜黄斑的发育形成提供安全的环境；维护呼吸道，消化道，泌尿生
殖道上皮的健康。
8、维生素E：保护细胞膜，促进胎儿各个器官的形成发育，帮助孕妇顺产 。
