腰间盘突出，已不再是老龄化的一个病症。一些年轻人，也早早的出现腰部发皱，不舒服的突出症状。久坐的人群，和做办公室的人群容易患的此病。
腰间盘突出患者四种治疗方法：
1.非手术疗法
对于轻度腰间盘患者来说，大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。其治疗原理并非将退变突出的椎间盘组织回复原位，而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳，减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，消除神经根的炎症，从而缓解症状。
2手术治疗
经后路腰背部切口，部分椎板和关节突切除，或经椎板间隙行椎间盘切除。中央型椎间盘突出，行椎板切除后，经硬脊膜外或硬脊膜内椎间盘切除。合并腰椎不稳、腰椎管狭窄者，需要同时行脊柱融合术。
3.外贴乔氏黑玉膏
乔氏黑玉膏作为一个崇尚健康有效的新型膏药，打破传统止疼模式，以纯中药成分，融合现代生物科技的新成果，强势推出安全、有效的新型产品，独特的“经络穴位疗法”从根据解决腰间盘疼痛问题。良好的患者口碑宣传，让乔氏黑玉膏很快的在膏药行业内崛起。一次次的成功案例，一个个的患者好评反馈，让乔氏黑玉膏的配方一点点的精进，成就了现在良好的口碑膏药。
腰间盘突出患者生活中需要注意：
一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。
二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围带（护腰），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。
三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累，以免加重疼痛 。
四：平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。五：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充,注意营养结构
以上就是小编今天给大家分享的关于腰椎间盘突出的一些小知识小方法，希望可以帮到大家，关于更多腰椎间盘突出的治疗，咨询.电话
