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泡浴对于人体的好处：泡浴能增强身体的自我恒定温度的调节能力，适应外界温差变化；消除疲劳，放大身心。泡浴有三大物理疗效：温热作用，静水压作用和浮力作用。温热作用：有效缓解疲劳，提高体表的温度。将肌肉内沉淀的疲劳物质（乳酸）和汗腺内的脂肪污垢以流汗的形式排出体外。静水压作用：升高体内的横膈膜，缩小肺部的空间，增加呼吸次数和心跳次数，促进身体的新陈代谢。浮力作用：水的浮力可以使人体在水中变得轻松。受地球引力作用始终处于紧张状态下的关节和肌肉，都能在泡浴中得到舒展 洗浴中心泡澡缸（2）泡澡功效（1）：促进血液循环 当您进入浴缸后不久便可以感觉身体的内芯渐渐温暖起来。这是由于水温的加热作用激发了身体内部本身存在的“体内循环恒定”机能发挥作用以保持体内环境的稳定。 同样的原理，当身体进入高于体温的水中，身体机能便会使得皮下血管扩张血液循环加快，而身体芯部的血液向体表移动从而释放体内热量。其结果变是有效地促进血液的循环。 泡澡功效（2）促进发热，排出毒素 健康肌肤虽然比不上桑拿浴，泡澡时同样会大量排。这和促进血液循环的过程同样，也是热水的加热作用。皮下血管扩张后身体内部的热量尽管想排出体外，可热水的温度和室内气温都比体温高，这样一来体表的温度反而被外部所加热，于是再环流到体内从而使体温进一步提高。于是身体会排汗以便使体温下降，这时汗水连同体内的废物以及毛孔中的垃圾被彻底排除，从而发挥对肌肤的美容作用。
