攸攸舞蹈学校,是民治朂大的舞蹈培训机构之一,位于龙华最繁华地段,目前学校开设专业的爵士舞、肚皮舞、日韩热舞、拉丁舞、中国舞、少儿街舞、少儿中国舞、瑜伽培训班
女生学跳爵士舞的好处是什么?如今,很多女性已经不满足于单纯塑造身材,她们更注重提升个人气质。爵士舞有别于其他加入了大量有氧操成分的健身舞……
1. 可以健身塑型
2. 可以增强女性自信,提升气质
3. 可以减缓生活工作压力,可有效的预防和改善肩、颈部的劳损。
4. 长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性。
5. 训练学生手脚与大脑之间的配合:以简单的动作配合音乐,编成舞蹈动作练习,使练习者的肢体得到充分舒展和活动。
6. 可培养练习者音乐节奏感及对舞蹈艺术的兴趣:通过热身及动作组合,以配合强劲的节拍,舞蹈的动感和音乐的节奏,使练习者在轻松欢快的气氛中学习。
7. 训练肢体的协调性:爵士舞是一项全身的活动,可提高练习者的柔韧度和协调性
8. 训练耐性,增加自信:爵士舞不止帮助骨骼成长,练习过程中亦可培养练习者的专注耐性,建立自信。
9. 通过不断练习来培养自己的恒心。
攸攸舞蹈全体人员期待您的加入!攸攸带你舞动生活,享受动感旋律!