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一、准备工具
沙灸服、毛巾、面巾纸、一次性内裤、拖鞋、温开水红糖或蜂蜜、盐开水1杯、让客人上好洗手间、喝好开水、妆缷掉、换好沙灸服。
二、怎样挖沙坑挖好
沙坑 先宽，在大、然后在深、调整好沙坑的大小、挖好后沙瓢放在桌子上。
三、如何埋沙
客人脱掉拖鞋进入挖好的沙床躺下调整好位置、先腰填好沙、肩先埋、在从脚往上身一直到肩、速度要快、动作要细致。
1、客人在下沙之前，需要根据客户的体质进行沙灸反应的说明，我们叫做打预防针，明确的告诉客人，您这样的身体在使用沙灸时，有可能会出现什么样的情况，并且说明为什么会出现这样的情况，这样的沙灸反应大约需要多少次才会消失。
2、客人埋沙过程中一定要交流询问、哪里需要加沙、哪里需要增厚、一定要做到细心认真、准备好温开水。
3、看好时间、一定要隔几分钟问问、哪里不舒服，要马上处理、 头上、脸上开始出汗时，需要把胸部的拉链解开，适当露出胸口部位，如果客人依然感觉到不舒服，这时需要在客人的头部位置平铺一张毛巾，把客人的帽子拉开露出头，头部枕在热沙上面。腹部换沙、四肢关节换沙 沙灸房要随时有人、客人出汗要马上用纸巾檫干。
7、沙灸体验者在体验沙灸时，出现头疼，头晕，恶心，心慌等症状时，可以让客人平躺在休息床上，进行肩颈部的按摩。
五、注意事项
1、沙灸后不能马上洗澡、吹风
2、过饱过饥都不能马上沙灸、要等30分钟后
3 、酒后不能沙灸
