肥胖是现代人一个重要的问题，很多人不再为吃喝发愁，而是为了肥胖儿发愁，肥胖造成人体态不美，造成人很多疾病的出现，所以肥胖其实也可以看做是一种病，需要积极的减肥才行，那么形成肥胖的原因有哪些。
遗传因素导致的肥胖，遗传与肥胖和消瘦有很大的关系，一般认为母亲对子女的身体胖瘦的遗传更加密切，一般来说母亲肥胖那么子女的肥胖的可能性是75%，同样母亲消瘦，子女消瘦的可能性也是75%。
饮食因素导致的肥胖，饮食因素是造成人体肥胖的直接原因，肥胖的根本原因就是摄入的热量比消耗掉的热量多，导致了热量转化为脂肪堆积在人体内，所以导致了肥胖。
年龄因素导致的肥胖，随着年龄的增长，人体的代谢会出现下降，所以这就造成了人在20岁的时候吃进去同样的东西不会胖，但是40岁的时候吃进去同样的东西就会发胖。
性别因素导致的肥胖，男性的基础代谢率要明显高于女性，绝经后的女性更加容易出现肥胖，同时由于性别的原因，男人与女人的饮食习惯、饮食量和运动量也存在着差异，所以性别也决定肥胖。
运动量导致的肥胖，运动量比较大的人就不容易肥胖，这是因为运动消耗掉了很多的热量，运动量比较小的人就比较容易出现肥胖。所以想要减肥运动是一个非常重要的因素。
环境因素导致的肥胖，人们生活的各种环境都是影响人体胖瘦的重要因素，环境的变化可能会意味着生活方式和生活习惯的变化，比如美式生活方式就比较容易造成肥胖，比如人的压力比较大，社会竞争比较激烈等都会造成肥胖的发生。
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