曾经的我们也是有矫健的身姿，挺拔的腰板，也许是因为我们没有好好的保护我们的腰椎，导致年纪还不算大的我们，整天受到腰疼腿疼的困扰，说再多的后悔也不能解决现在的疼痛问题，要做好的还是做好腰间盘突出的治疗，然后适当的康复锻炼，解放自己的腰椎。（文章作者）
及时对腰间盘突出患者采取治疗是十分重要的，早日接受治疗对于病痛的侵害就会少很多。许多腰间盘突出患者在患病后都会出现一些症状表现，常见的症状表现则是下肢麻木、腰痛、冷感及有间歇性破行和下肢放射痛。及时加强脊柱治疗很重要，进行腹肌和肋间肌锻炼，可增加腹内压和胸内压，有助于减轻腰椎负荷。
常见的腰间盘突出表现体征
1．腰痛伴坐骨神经痛。
2．腰椎侧凸畸形，生理前凸消失，活动受限，棘突旁具有压痛并放射至下肢。
3．直腿抬高试验及加强试验阳性。屈颈试验、颈静脉压迫试验、股神经牵拉试验阳性。
4．神经系统检查示膝跟腱反射异常，下肢皮肤神经节段分布区感觉过敏或迟钝，MU趾背伸或跖屈力减弱。
那些因素会造成腰椎间盘突出的出现，知道了引发的因素，在治疗的同时，注意发病原因及时的纠正对治疗结果也是有非常大影响的：
1、腰部外伤引起的：在暴力较强、未引起骨折脱位时，有可能使已退变的髓核突出，突然的腰部负荷增加，尤其是快速弯腰、侧屈或旋转，是形成纤维环破裂的主要原因;此外，由于腰椎排列呈生理前凸，椎间盘前厚后薄，当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时，椎间盘髓核向后移动，而致椎间盘向后突出。
2、姿势不当造成的：起床、起立等日常生活和某些工作中，若腰部处于屈曲位时，突然给予一个外加的旋转动作，则易诱发髓核突出。
3、长期震动引起的：汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中，长期处于坐位及颠簸状态时，腰椎间盘承受的压力过大，可导致椎间盘退变和突出;同时震动亦影响椎间盘营养，对微血管的影响均可加速椎间盘突出。另外，腹压与推间盘突出有一定的关系，有时甚至在剧烈咳嗽、打喷嚏、大便秘结、用力屏气时也可发生髓核突出。
4、受寒受湿引起的：寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使推间盘的压力增加，也可能造成退变的推间盘破裂。
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乔氏黑玉膏三步解决腰间盘突出问题
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2、治骨，除风祛湿;乔氏黑玉膏中的有效成份能360度全方位软化突出髓核，一点点压迫问题。老腰突疼痛消失，腰灵活扭动，腿屈伸自如。
3、全面活骨，轻松自如;乔氏黑玉膏中的有效成份滋养受损部位，同时打通经络，促进血液循环，加快新陈代谢，让僵硬肿胀的筋骨活起来;挣脱枷锁，腰部灵活，腿部轻松，浑身舒坦。
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